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风中百合

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心灵导引(思璇心语)  

2011-09-26 11:06:48|  分类: 滴水藏海 |  标签: |举报 |字号 订阅

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心灵导引(思璇心语) - 随风而去 - 风中百合

 

        新的一周,阳光灿烂。找一些喜欢的文字来读,昨晚看到了思璇,就想起去她的空间看看。她的每一句心语,真的能导引心灵。

      

        每一天都可以从快乐开始心灵导引(思璇心语) - 随风而去 - 风中百合,快乐是一种能力,如同幸福,如同爱。

        从清晨睁开眼的时候起,我们学着对自己说:“今天是最好的一天!”不管昨天发生了什么事,都已经过去,告诉自己:“不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情。一切从现在开始吧,用最美的心情迎接每一天。”心灵导引(思璇心语) - 随风而去 - 风中百合

        我们遇到了生活,生活碰到了我们,总会在年华中留下痕迹,有的可以记住一辈子,有的可以影响一生。清点一下生活,多阅读一下自己,它会让我们在不断阅读的过程中明白怎样才能走得潇洒,活得从容。

       生命对于谁,都是一个美丽的意外。每个人的一生都是一段不能复制的历程,沉淀在深情的海浪里,在细碎沙子的海滩上寻找发黄的记忆。

       当过去还是现在的时候,我们不知道珍惜,不懂得处事,可能会留下一些遗憾。但是当过去成为过去的时候,学会欣然接受吧,因为已经过去。

      

         懂得生活真谛的人,一定都熟谙乐谱里面的休止符,流畅的乐曲,有休止符来提示空拍。那么,我们也在某一刻让自己匆忙的脚步停一下。人生,一样需要偶尔空一拍,让心灵小憩。

       树的方向,由风决定;人的方向,自己决定。人生的每个抉择都是自己的,选择了就没有什么可后悔的。

       快乐地去生活,去感觉,去释放自己的内在,把整个人放松下来,让心思集中在我们正在做的事上,而不必在意外在的一切,这样便可以让自我的内在得到彻底地展现。

 

      挑灯夜读,翻阅已经落满了尘土的自己。阅读自己,是对自己内心的拂拭,也是对自身的再认识,能够让自己的精神跳出矛盾纠缠,以理性和良知,滤去思想中的浊物与杂质。静心凝视,体味事理,观照人情,用种种感受扩充心灵。

      多少人因为自己忙碌的生活忽略了家人、忽略了朋友。很多人临终前终于放下钱、放下权,却放不下心中的情感与牵挂。其实在生命最后的日子里,家人和朋友才是我们最深的惦念。

       有些事情需要无声无息地忘记,经过一次,就长一次智慧;有些苦痛和烦恼需要你自己默默地去承受,历炼一次,丰富一次。

       佛语曰,“物随心转,境由心造,烦恼皆心生。”——我们是否快乐,不在于拥有什么,而在于我们如何看待自己的拥有。同一件事,想开了就是天堂,想不开就是地狱。

        人生的意义,不在于我们走了多少崎岖的路,而在于我们从中感悟到了多少哲理。这些亘古常新的人间智慧将帮助我们认清真正的人生和享受人生的快乐。

        月满则亏,水满则溢。得到中总会失去些什么,是世之常理。在生活中,面对失去的,我们应该平静如水,面对得到的,也应该保持一颗平常心。

       有时,稍微低一下头, 或许我们的人生路会更加精彩,我们的能力也会有所长进。把自己的杯子放低,才能吸纳别人的智慧和经验。

       爱自己不是你有多少物质积累,而是你能不能接纳你自己,接纳你自己的好,也接纳你自己的不足和缺点。

       你爱你自己吗?你有多爱你自己,他就会多爱你。

        人们对于生活,孜孜以求的不过就是“幸福”。但是幸福这个词有时候太飘太远,所以我只能把它细化,每天拥有一个小小的幸福就够了。一天一点细小的幸福,时间长了,回过头去看,哇,留在我身后的是满满的幸福。

       一切都是最好的安排。我相信每个人所做的选择都是在那个当下他/她能够想得到的最好方法。与其想着如何改变对方,不如先听听对方解释,他/她为什么要那么做。

        一个人而言,必须清楚自己的方向。只有当前进的动力变成我们内心的力量,才能引领自己走出困境,到达成功的彼岸。

       学会心怀感激,这样就会减少很多愤怒,只有心怀感激,才会真正快乐起来;若一个人就只有怨怼,心情自然好不起来。思之而存感谢,感恩的心会为您开创快乐的奇迹。

       在这个世界上,有许多事情是我们所难以预料的。我们不知道自己的生命到底有多长,但我们却可以安排现在的生活。每天给自己一个希望,给自己一个目标,给自己一点信心,我们的人生就不会失色。

      生命中最重要的一天是今天,因为今天是我们拥有的惟一财富。昨天不论多么值得回忆和怀念,它都像沉船一样沉入海底了;明天不论多么辉煌,它都还没有到来;而今天不论多么平常、多么暗淡,它都在我们手里,由我们支配。珍惜今天,就是珍惜我们的财富。心灵导引(思璇心语) - 随风而去 - 风中百合

     每天早上醒来时,你都站在一个临界点,一边让你过着充满美好事物的一天,另一边则会让你遇到许多问题,而你是那个决定你当天好不好过的人。当你以愉快的心情展开一天,而且持续感到快乐时,你那一天会过得很美好!反之亦然。

    生命中,无论你给出去的是什么,收回来的就会是什么:给予正面事物,你接收回来的就会是正面事物;给予负面事物,你接收回来的就会是负面事物。如果你想接收更多的正面事物,那么先给予吧。

   

      陶思璇,生于1972年,北师大发展与教育心理学研究生,师从心理学家陈向一教授。家庭治疗师、国家心理咨询师、情感关系专栏作家,性与性别研究所研究员, 中国单身女性网CEO。
对情感关系、女性问题有十几年的调查研究,师从著名心理学家陈向一教授,对于亲密关系、亲子教育有丰富的咨询经验和认识。   
曾创办陶子健康工作室,独创集心理咨询、瑜珈冥想、芳香治疗为一体的系统调养法,缓解压力、调理身体。
博客地址
http://blog.sina.com.cn/sltaosixuan

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