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风中百合

你若盛开,蝴蝶自来。

 
 
 

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我的瑜伽时光  

2018-04-16 16:51:33|  分类: 爱上瑜珈 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    我的瑜伽时光 - 随风而去 - 风中百合
 
我的瑜伽时光 - 随风而去 - 风中百合
 
我的瑜伽时光 - 随风而去 - 风中百合
 
我的瑜伽时光 - 随风而去 - 风中百合

清晨练习

        自从女儿上了大学,空闲时间多了好多,很想继续练习瑜伽、肚皮舞,可惜不住城区还真是不太方便,只能在家练练了。
        就这样一直坚持着这个爱好,去年因为参加千人瑜伽大会培训在一个小区遇到了一位老师,跟她后面也学了些基础的理论,她也开了几个瑜伽班,招了一些初级会员,正好有机会让我也代了几节课,让我从一个学员也成了一位临时的瑜伽老师,不过因为没有时间出去进行系统的培训进修,我还是不合格的,以后有机会也出去再好好学习。



我的瑜伽时光 - 随风而去 - 风中百合
 第一次代课(碧桂园馆)




我的瑜伽时光 - 随风而去 - 风中百合
 

第二次代课


我的瑜伽时光 - 随风而去 - 风中百合
 
第三次代课(玉堂花园馆)


我的瑜伽时光 - 随风而去 - 风中百合



我的瑜伽时光 - 随风而去 - 风中百合
 
欧亚国际馆录视频 




 
          无论怎么,坚持自己的爱好并能从中受益总是好的,我也会一直坚持下去。
          感谢感恩所有的遇见!Namaste!
     


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